为什么要开启 Telegram 两步验证？

Telegram 注册和登录时，输入手机号码会发送验证码到手机号或已登录过的设备上。如果没有开启 Telegram 两步验证，输入验证码就能进入账户了。如果出现什么情况，比如别人拿到了你的手机，那么就可以只通过验证码就能进入你的 Telegram 了，此时他就可以进行所有你可以做的操作。

两步验证（Two-stop verification），也被称为双因素身份验证，可以为帐户增加一道安全防线。开启两步验证后，登录时在输入完验证码后，还会要求输入一个密码。这样，即使别人拿到了手机发送的验证码，而没有你设置的密码，也是无法进入你的账户的。

开启 Telegram 两步验证的操作方法

简单流程：

Telegram → 设置 → 隐私和安全 → 两步验证 → 开启

输入密码，密码提示，恢复邮箱这三者必须牢记。并且确保邮箱能正常使用。

如果更换了邮箱，记得及时更新 Telegram 两步验证设置。

如果忘了两步验证的密码，可以使用恢复邮箱接收验证码进入账户，如果恢复邮箱不可用了，那你也无法进入账户。

此外, Telegram→设置→设备/隐私→活跃会话，就是你之前登录过的所有设备/系统/客户端，删了不使用或不是自己设备或可疑设备。

详细流程

1.首先点击左上角的三个杠，打开 Telegram 的设置。然后在菜单靠下的位置点击「设置」齿轮图标。

Telegram 启用两步验证

2. 点击「设置」齿轮图标，然后点击「隐私和安全」部分。然后，点击「两步验证」将其从「关闭」切换为「开启」。

Telegram 启用两步验证

3. 后面会要求您「设置密码」。输入后，系统会要求您再次重复。

Telegram 启用两步验证

4、您将被要求设置「密码提示」，以及设置「密码恢复邮箱」，这2个步骤可以跳过，但是不建议跳过，特别是「密码恢复邮箱」。另外，尽量避免使用国内免费邮箱作为密码恢复邮箱。设置完毕后，您可以随时返回两步验证来更改各种设置。

Telegram 启用两步验证

5、您可以返回「两步验证」部分并点击「关闭密码」即可关闭「两步验证」。当然，您将被要求输入密码以禁用它。

Telegram 启用两步验证

本文部分内容引用自：如何在 Telegram 应用上启用两步验证 - 007出海的文章 - 知乎